Antiinflammatorisk frokost.

 


Te med chiafrø 

Hverdagshelt for min egen del 

Ta vare på meg selv. 

Et gull verdt.



Bare og kutte kontakt med mennesker som prøver og knekke meg. For 1 år siden tok jeg et valg. Med samråd med flere typer helsepersonell.

Kuttet kontakt med de jeg egentlig vokste opp med. Halv og helt.  Etter min far gikk bort.  Når pappa gikk bort i 23, startet et rent helvete . Jeg aldri trodde man kan oppleve.

Det fant jeg ut ikke var bra for min helse. Er man kroniker med Autoimmun bindevevssykdom. Da tåler man ikke alt

Heldig vis fikk jeg god støtte utenfra.


Kommentarer

  1. Anonym3. juli 2025 kl. 00:03

    Bedre å ta vare på deg selv. Sunt mat spiser du også.
    Hilsen
    Happy.blog.no

    SvarSlett
  2. Ingers realitet5. juli 2025 kl. 10:27

    Hei. Ja, det er viktig og ta vare på egen helse. Den skal man jo ha hele livet.

    Takk for besøket og kommentaren.

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Takk for hyggelig hilsning.

Populære innlegg fra denne bloggen

Prøver ikke og forværre smertene i hofte regionen.

Bilde
 Er ikke lenge siden jeg hadde kraftig infeksjon i kjeven. Det endte med blodpropp i øyet. Klart jeg tar dette mer alvorlig, en jeg har gjort før. Kjenner forskjell på en infeksjon, og slitasje. Har vært i runden før. Dette stedet begynner og føles som mitt 2 hjem. Er ufattelig glad revma tar dette så alvorlig, at de plukker meg inn så raskt. Trykker på punkter på hoften. Smertene skyter i oppe ved brystregionen og ut i albuen på venstre side. Er vel noe som trykker på nerver, eller noe. Noe stemmer ikke, når det brenner av smerte i hoften . Dette har jeg opplevd før. Frykter det blir en predisolonkur av et helvete igjen. Og mulig økt Metex (cellegift) dose. Var mulig ikke så smart og dempe metex dosen for 1 år siden. Det er lov og prøve seg. Lykkes ikke bestandig. Ingen tvil om at jeg har en kronisk autoimmun bindevev sykdom, ihvertfall. Immunforsvaret er noe dritt. Men sikkert viktig, når det fungere som det skal. Ja jeg har sykdomsfølelse i kroppen. Andre svetter og jeg fryser. ...
Les mer

De 3 bukkene Bruse.

Bilde
 Har tydeligvis kommet til bygden. DVS barnehagebarn, har laget dette. Med hjelp. Det får ihvertfall smilet frem til oss voksne som går der på våre natur turer. Skal så lite til. For en bedre tur.
Les mer